mes lectures

extrait : "soyez heureux en couple grâce à Bouddha"

chapitre et sous chapitre : Le chemin spirituel vers l'amour : explorer la source d'un lien durable : la tolérance

"Abandonner l'espoir "

Abandonner l'espoir de changer les petits détails chez son paertenaire. Abandonner l'espoir qu'il soit à l'heure, qu'elle cuisine mieux, qu'il range ses affaires, qu'elle perde 10 kilos, qu'il sache équilibrer son budget.

demandons-nous alors : " Comment serait notre vie si je l'acceptais tel qu'il ou elle est ?

Et si, dès aujourd'hui et pour toujours,je cessais de lui resssasser les mêmes crititques, d'insinuer de subtiles suggestions ou de lui laisser des petits mots sur la table afin de l'inciter à se corriger ?"

(...)

dès lors que nous abandonnons l'espoir, nous sortons de cette routine si profondément enracinée, établie au travers de nos réactions prévisibles. nous començons à accepter l'autre comme un tout. Cela ne signifie nullement jouer les martyrs ou ne jamais exprimer ce qui nous dérange. simplement, si nous parlons, c'est pour révéler ce que nous éprouvons et non pour changer l'autre. Nous reconnaissons qu'il continuera sans doute à se conduire de la même façon et nous pouvons choisir de nous en offenser ou de l'accepter - si possible avec le sourire"